Hur du minskar ditt matsvinn

0
3

Reklam för HelloFresh

Matavfall är en utmaning i många hem, men lyckligtvis finns det flera enkla sätt att minska det. Med lite planering och omtanke kan du enkelt göra skillnad i ditt vardagsliv och samtidigt spara både tid och pengar. På HelloFresh anser vi att god mat hör hemma i magen – inte i soporna. Därför ger vi dig tre tips om hur du kan minska ditt matsvinn.

Gör en matplan för veckan

En matplan för veckan är ett enkelt sätt att minska ditt matsvinn. När du planerar dina måltider i förväg får du en bättre översikt över vad du redan har i kylen och undviker onödiga impulsköp. Överväg att hitta recept där några av samma ingredienser upprepas, vilket kan göra det lättare att använda allt. Med en tydlig måltidsplan får du mer struktur och mindre slöseri.

Behöver du inspiration till din måltidsplan? Då har vi på HelloFresh många läckra recept du kan dyka in i – eller lägga i din lunchlåda.

Ta hand om dina rester

En annan bra vana för att minska matsvinn är att ta hand om dina rester. Rester från middagen kan ofta användas till lunch nästa dag eller förvandlas till en helt ny rätt. Det handlar bara om att tänka kreativt och utnyttja de ingredienser du redan har till fullo. Överbliven pasta kan göras till en utsökt pastasallad, och överblivna grönsaker kan användas i en omelett eller soppa.

Välj lunchlådor från HelloFresh

En mycket bra och effektiv lösning för att minska matsvinn är att välja en lunchlåda från HelloFresh. Här får du förportionerade ingredienser, så du får bara det du behöver. Det hjälper dig att minska ditt matsvinn, och du undviker halvanvända ingredienser och överskott av grönsaker, som ändå ofta hamnar i papperskorgen.

Samtidigt får du inspiration till varierad och god matlagning med lättföljda recept. Det finns flera olika matplaner du kan välja mellan när du sätter ihop din lunchlåda. Vill du ta en närmare titt på våra vegetariska lunchlådor? Eller handlade det om snabba och enkla recept, så att du kan ha middagen klar på under 15 minuter?

Om du väljer en av våra lunchlådor levereras alla ingredienser direkt till din dörr, så du slipper göra den stora veckohandeln. Med en lunchlåda från HelloFresh blir det enkelt för dig att äta bra, undvika matsvinn och samtidigt få mer energi och tid i vardagen.

Här finns det inga inlägg att visa